2011-04-24 「用瀬〜浜坂往復」 サイクリング ジキル 今日は久々にMTBでサイクリング。行きはそこそこ順調でした。 帰りはもろに向かい風に吹かれてしまってヘロヘロに。仕方がないので重いギアで筋トレ走をしてきました。 今月の走行距離 416.8km 今年の通算距離 1,987.6km