http://connect.garmin.com/activity/278502415 今月の走行距離 502.0km 今年の走行距離 1,022.0km

http://connect.garmin.com/activity/278168964 今月の走行距離 478.0km 今年の走行距離 998.0km

http://connect.garmin.com/activity/277488876 今月の走行距離 442.0km 今年の走行距離 962.0km

http://connect.garmin.com/activity/277018776 今月の走行距離 420.0km 今年の走行距離 940.0km

http://connect.garmin.com/activity/276482666 今月の走行距離 386.0km 今年の走行距離 906.0km

http://connect.garmin.com/activity/275868104 今月の走行距離 353.0km 今年の走行距離 873.0km

http://connect.garmin.com/activity/275544055 今月の走行距離 330.0km 今年の走行距離 850.0km

http://connect.garmin.com/activity/275204107 今月の走行距離 307.0km 今年の走行距離 827.0km

http://connect.garmin.com/activity/274218034 今月の走行距離 284.0km 今年の走行距離 804.0km

http://connect.garmin.com/activity/273724996 今月の走行距離 253.0km 今年の走行距離 773.0km

http://connect.garmin.com/activity/273427381 今月の走行距離 230.0km 今年の走行距離 750.0km

新しいロードバイクを購入しました。リドレーのフェニックスです。価格的にはやや安めのものですが、見た目はそんな風には見えませんね。

http://connect.garmin.com/activity/272484687 今月の走行距離 196.0km 今年の走行距離 716.0km

http://connect.garmin.com/activity/271585131 今月の走行距離 168.0km 今年の走行距離 688.0km

http://connect.garmin.com/activity/270858639 今月の走行距離 135.0km 今年の走行距離 655.0km

http://connect.garmin.com/activity/270565697 今月の走行距離 115.0km 今年の走行距離 635.0km

http://connect.garmin.com/activity/269570218 今月の走行距離 81.0km 今年の走行距離 601.0km

http://connect.garmin.com/activity/268944072 今月の走行距離 47.0km 今年の走行距離 567.0km

今日はちょっと気分転換にフラットペダル ＆ ジョギングシューズでローラー台練習をしてみました。軽い負荷ならそれほど差はないかと思いましたが、やはり上死点あたりで力が入りにくい分ペダリングが難しかったです。ペダルへの加重・抜重をしっかりやらな…