当初11月はしまなみ海道でサイクリングをする予定だったのですが、11月29日(日)に山口県で開催されるきらら浜サイクルミーティングに出場することにしました。このレースはクリテリウムです。出場種目はマスターズの部(40歳以上の男女12.5km)にするつもりで…

この前の日曜日にグラウンドゴルフ大会の会場までママチャリで移動したのですが、サドルのクッション材がへたりまくっていたので驚きました。ミッドナイトエンデューロの時は気にならなかったのになあ。ママチャリサドルの互換性ってどんなもんなのでしょう…

10月11日に倉吉市で秋のサイクリングフェスタが開催されるそうです。バンクを走るのも楽しいかもしれませんね。しかし、残念ながらこの日はシャイボーイズの試合がある予定です。でも、やるとしたら第1試合ですので、最後の方なら何とか間に合うかも? でも、…

現在S1にはVia Nironeで使っていたサドル(タイオガ/ツインテール)を取り付けています。 [rakuten:jitensya-ousama:10003160:detail] 比較的安くて軽くて私のお尻にも合ういいサドルだと思っていたのですが、なぜか自転車本体をVia NironeからS1に替えたらい…

…というキーワード検索でここに来ている人がいるようですので、S1を買っての感想を書いておきます。 まず私自身のサイズからですが、身長177cm、股下80cm、手の長さ69cm、体は硬めのメタボ中年(間もなく41歳)です。で、買ったS1はフレームサイズ54でステムは…

今日で9月も終わりです。つまり、クールビズによるノーネクタイも終わります。明日からはまたカッターシャツ&ネクタイで仕事をしないといけません。まあそのこと自体はそれほど嫌な訳ではありませんが、自転車通勤がしにくくなるのが困ります。うまく畳んで…

昨日はそれほどきつい練習ではなかったので2日連続でも大丈夫だろうと思っていたのですが、思った以上に足が回りませんでした。膝も少し痛かったのですが、なんとかゆっくりペースで回し続けました。本当ならもっと走り込まなければいけないのでしょうが、体…

なんとか壮年野球と職場旅行の両方に参加しようと日程調整をしてきましたが、18日にシャイボーイズの試合も組まなければいけないことになってしまいましたので、職場旅行はキャンセルすることになりました。非常に残念です。

サイクリンクを買ってから約4ヶ月強、ほぼ毎日体重・体脂肪率等を測定しています。測定してみてわかったことは「体脂肪率の測定数値はあてにならない」ということです。わずか1日で1%以上増減するなんてあり得ません。私の場合、1%とちょっと増減するとなる…

どうもサドルが低いような気がしましたので少し上げてみました。すると今度はハンドルが遠く感じるようになりましたので、サドルを少し前に出してみました。ついでにあちこちの寸法を測ってみましたが、どうもまだサドルが後方過ぎるようです。なかなかベス…

壮年野球大会の次の試合は10月18日の予定です。しかし、私の職場の旅行も17〜18日を予定しています。なんとかうまいこと調整できないかと考えた結果、17日は職場旅行に同行し、18日は朝から一路鳥取に向かい、午後1時からの試合までには帰ってくるという日程…

最近リンク元に特定のアダルトページが顔を出しています。初めの頃はいちいち手作業で削除していたのですが、毎日毎日続くもので面倒くさくななり、リンク元の公開を止めることにしました。宣伝目的なのかもしれませんが、本当に迷惑な話です。

ミッドナイトエンデューロのオフィシャルDVDが発売開始されたそうです。レース中の映像ではなく、各クラスの表彰式の様子を録画したものだそうです。まあ自転車で走っているのは夜中ですから、レース中の様子は録画できませんわな。私たち「鳥取魂」のデビュ…

約1時間(8周)毎に5〜10分の休憩を入れることを前提に計算してみました。このペースだと29km/h(1周約7分40秒)くらいで走り続けなければいけないようです。昨年の2時間部門を休憩無しで走った時が30.89km/h(1周約7分12秒)だったわけですが、休憩しながらとはい…

10/12(月・祝)に開催されるサイクル耐久レースまで後2週間となりました。今回の目標は、こまめに休憩を入れながら6時間で160km(44周)を走破することです。これから本番まで体調を崩さないように調整していきたいと思います。今回はハイスピードですっとばす…

新人といっても私より1歳年上ですが。(笑) 今日のグラウンドゴルフ大会中に、小・中学校時代の先輩を口説き落とすことに成功しました。やっぱり地元行事に顔を出すことって大事ですね。

午前中に八東で野球の試合、午後から用瀬でグラウンドゴルフ大会の得点係、その後鳥取の自転車店に自転車の売却代金を受け取りに行ってきました。たいして体を動かしてもいないのですが、なんだかものすごく疲れてしまいました。どうも昨日のローラー台練習…

めでたくVia Nironeが売れました。「非常に安い」と喜んでいただけたようですが、まあなんだかんだ言っても中古車ですから、中間業者が入らなければこんなもの…というかもう少し安くてもいいくらいなのですが。(笑)

フロントギアは39固定で、10分ごとにリアを17→15→19と変えていきました。30×15Tでの10分間は30km/hを維持したかったのですが、残念ながら現状では少し力が足りないようで28〜29km/hまで落ちてしまいました。30km/hが維持できるように精進したいです。

サーベロ/S1のサドルを交換しました。完成車についていたセラサンマルコ/ポンザが288g、替わりにつけたタイオガ/ツインテールが180gですので約100g軽くなりました。 しかし、ツインテールはベースとレールの間が狭いので、S1のシートポストに取り付けるのに…

[rakuten:book:13263126:detail] ベルセルク（34） （ヤングアニマルコミックス） [ 三浦建太郎 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > コミック > その他ショップ: 楽天ブックス価格: 626円鬼燈の島（4） （ヤングガンガンコミックス） [ 三部けい ]ジャンル: 本…

…と知り合いに聞かれました。もちろん新しい自転車用品購入に充てますよ!(笑) 具体的に言うと、決戦用ホイールとしてDURA-ACEグレードのホイールを買うとか、勾配もわかるような高級サイクルコンピュータを買うとか、コンポをグレードアップするとかって感じ…

以前も書きましたが、私が乗っていたビアンキ/Via Nirone 7ALU 105(2008年型)を中古車としてお店に置いてもらっています。少々の傷はありますが、室内保管していましたのでそれなりにきれいな状態だと思います。興味のある方は下記連絡先にお問い合わせくだ…

久しぶりにインターバル練習をしました。練習時間は短かったのに、ものすごく汗をかきまくってしまいました。

現在、10月12日(月・祝)のサイクル耐久レースに出るための装備を検討しています。 自転車はサーベロ/S1で決定しています。6時間という走行時間を考えればジャイアント/OCR COMPOSITE2の方が快適だろうとは思いますが、せっかく新車を買ったのですからそちら…

11月は秋の中山4時間耐久に出場しようかと思っていましたが、どう考えても私があの中山サーキットの急坂を長時間走り続けることは無理だと思いますので断念することにしました。そのかわり、念願のしまなみ海道サイクリングに挑戦してみようと計画をし始めま…

残念ながら棄権してしまったスズカ8時間エンデューロのリザルトが発表されていました。このレースにはママチャリ・チーム部門が2つ(4時間・5時間)あるのですが、4時間の方にとんでもなく速いチームが出場していました。なんと平均時速39.1km/hです。私がこの…

夕方のニュースで見たのですが、今日米子市でサイクリングイベントが開催されていたようです。それほど大規模なものではなさそうでしたが、60kmを走るということでなかなか楽しそうなイベントだったようです。事前に知っていたら参加してたのになあ…。本当に…

今日は39×19Tで90rpmを60分間の軽めの練習をやりました。19日の100kmサイクリングの疲れからようやく回復して来たような気がします。一昨日はまったく回せませんでしたからねえ。

次の壮年野球のある10月18日ですが、よく考えてみたら課の旅行の日でした。どちらにも参加したいのが本音ですが、私が壮年の試合をサボるわけにはいきませんので旅行の方をキャンセルすることになると思います。今日の試合は自転車レースと被ってしまいまし…