「こんなことでクリテ大丈夫かな?」

　今日のローラー台練習は、800mごとのインターバルを5本やりました。ローラー台上で時速30km/h以上を維持するのはけっこう辛くて、4本目はペースを落とさざるを得ませんでした。こんなことでクリテリウムを最後まで走りきれるのかな?　かなり心配です。

【ローラー台】
　走行時間　　0:18:27
　走行距離　　8.00km
　平均速度　　26.00km/h
　平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　87.8rpm
　平均心拍数　152bpm
　最高速度　　38.54km/h
　最高心拍数　169bpm