【その1:ローラー台 & マット】 まあ当たり前のことですが、ローラー台がないと始まりません。私は自転車の後輪を固定するタイプの「固定ローラー」と呼ばれるタイプを使っています。「三本ローラー」は怖くて乗れません。たぶん転倒してしまうでしょう。 例…

自転車、特にロードレーサーに乗っている人が最も試行錯誤するパーツは、おそらくサドルではないかと思います。自転車に乗らない人からすると「なぜサドルを何回も替えたりするの? サドルなんてどれでも似たようなものでしょ。」と思うことでしょう。しかし…

自転車に乗っている人を見かけることはよくありますが、ヘルメットをかぶっている人を見かけることは滅多にありません。小さい子どもや自転車通学の中学生、休日にサイクルジャージを着てロードレーサーに乗っている人くらいですかね。まあ日本で乗られてい…

今日はサイクリンクを付けて自転車通勤してみました。タイム的には早くもなく遅くもなくといった感じで、それなりにいいデータが取れるのではないかと思います。 サイクリンクですが、スタート直後に何度か突然心拍数が跳ね上がるという原因不明のトラブルが…